今週の土曜・日曜日に化城院「梅雨の坐禅会」を行います。
湿気の多いこの季節。
特に雨の日は酸素の濃度が低下するため、呼吸が浅くなります。
坐禅でご自身の呼吸と姿勢に意識を向けることで
自律神経も整えていきましょう。
■化城院「坐禅会」
日程:2025年6月14日(土)〜15日(日)
時間:9:00〜9:30 (集合時間:8:50)
場所:化城院 外陣
参加費:500円
※坐禅終了後はお坊さんの法話がございます。
坐禅の方法は僧侶が指導いたしますので
初めての方もお気軽にご参加ください。
神峯山寺